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Was du gegen deinen Hallux tun kannst

Ballenzeh Schmerzen lindern Hat dir dein Orthopäde einen Senk-Spreizfuß und beginnenden Hallux diagnostiziert - garniert mit einem Lächeln und zugehörigen ICDs? Nicht verzagen! Nimm diese Aussage als Chance, jetzt noch etwas zu ändern, bevor's richtig schlimm wird. Eine Operation muss nicht die einzige Lösung sein - vorausgesetzt, du bist bereit, deine Fußnutzungsgewohnheiten fußverträglicher zu gestalten. Und das ist gar nicht so schwer. Zudem wird die operative Korrektur sehr wahrscheinlich nur für eine gewisse Zeit helfen, wenn du die füßischen Grundvoraussetzungen nicht änderst.

Im letzten Artikel haben wir erkundet, wie so ein Hallux valgus eigentlich entsteht:
http://im-prinzip-tango.blogspot.de/2018/04/wir-basteln-einen-hallux-valgus.html

Heute entwickeln wir ein alltagstaugliches Konzept, wie wir
einen beginnenden Ballenzeh dazu ermutigen, sich wieder physiologisch ins Fußgerüst einzufügen, einen bestehenden, leichten Hallux mindern und lindern,einen ausgeprägten Hallux …

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